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循序递进

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“休息五分钟,接下来是1000个仰卧起坐。”洛拿着毛巾走进训练中心,林可欣紧跟在后。

林可欣开始做仰卧起坐。

说实话仰卧起坐对于林可欣来就是瘦肚子的,其实对她还是很有难度的。毕竟她的肚腩那么大!

即使已经适应了环境,但是做完五百个仰卧起坐林可欣还是汗流浃背。

一点一点咬紧牙关的做完八百个,然后再靠着毅力做剩下的二百个。

“呼!”终于做完了,林可欣松了一口气躺在毯子上。

洛看不惯的去拉她,“地下冷,去沙发上躺吧,不然会感冒的!”

“不啦不啦。我真的很热。”林可欣说完这句话就后悔了。因为她看见洛的冷正迅速的黑下去!

不等洛开口,林可欣就爬了起来,“我去!”

洛的脸色才好看一点。

“待会还要跳绳呢。就在室内跳好了。”洛看了看外面,好似要下雨。

林可欣从沙发上爬起来,接过洛手中的绳子,“多少下啊?长官!”

林可欣还调皮的摆了个敬礼的姿势。

“1000下。害怕吗?”洛好笑的问道,他其实知道林可欣就算害怕也会说不害怕,最后也会坚持下去的。

“当然不怕。”林可欣扬起脑袋,挥起绳子,开始跳也!

林可欣心情姣好的跳着绳子,嘴里小声的哼着歌,反正她的脚今天实在是太舒服了,多跳点没有关系。轻轻松松的跳了三百多个。

然后继续哼着歌跳,殊不知,一个人火热的目光……

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