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“肖远，你不要这样。”夏九滢看到肖远站了起来，向童半山恳求，也连忙站了起来，伸手抓住了肖远的胳膊，轻声说道，眼圈却有些发红。

“两位先坐下。”童半山摆了摆手，让肖远和夏九滢坐了下来，方才说道，“我既然说了能帮助小妹妹固本培元，就一定会帮她，也不需要你们什么报答，原因刚才我已经说了，大家都是炎黄子孙，在美国这块土地上，唯有团结，才能够不被欺负。”

“老先生说得有理，小子我有些心急了。”肖远说道，“那么，需要滢滢怎么做呢？”

“刚才听闻你的小女朋友所说，她的病和情绪有很大关系，另外，之所以她的身体越来越差，和她无法向正常人一样进行身体锻炼也有一定的关系，所以，老夫认为，可以从这两方面入手。”童半山说道。

“具体怎么做呢？”肖远又问道。

“老夫有一套吐纳之法，可以传授给小妹妹，只要她每日坚持练习，就一定能做到平心静气，减少情绪波动，与此同时，这套吐纳之法可以从内向外，帮助小妹妹调理身体，增强五脏六腑，固本培元，如此一来，虽然小妹妹不能和像正常人那样通过运动强身健体，却可以达到同样的效果。”童半山说道。

“您说的是要滢滢练习气功？”肖远问道。

“也可以这么说，不过不是普通的气功，同时你们也不要想着一下子就能立竿见影，这个方法必须持之以恒，方才能够逐渐见到效果，另外，这个方法只能作为辅助，小妹妹正在进行的治疗不可停。”童半山说道。

“多谢老先生提醒。”肖远说道。

“谢谢老先生，现在可以说肖远的身体究竟怎么了吧。”夏九滢说道。

“好吧，我再来说说小兄弟的情况。”童半山笑了笑，说道。

“我的身体感觉很好，并没有什么不适，您怎么说我的身体有问题呢？”肖远问道。

“小兄弟，还记得我们初次见面时，我说的话吗？”童半山道。

“记得，当时您说我的一招一式戾气太重，还问我是不是出身行伍。”肖远答道。

“问题就在这里，严格来说，你所掌握的那些招式只能算是技击之术，不能真正称之为武，刚猛有余，主动效率和必杀，却惟独少了华夏武术中最重要的内涵，如果我没有猜错的话，你的技击之术能够达到现在的水平，必然为止付出了极大的努力，而且现在每天都还在进行着高强度的自我训练，对不对？”童半山说道。

“老先生说的不错，所谓学如逆水行舟，不进则退，不就是这个道理吗？”肖远说道。

“嗯，老夫佩服你的毅力，但是却不赞同你的做法，同时建议你，马上停止你每天进行的训练。”童半山说道。

“为什么呢？”肖远不解问道。

“举个简单的例子，人的身体就像一台精密的机器，如果一味榨取他的潜力，不注重保养，迟早这台机器会出问题，而你现在的情况恰恰就是这样，每天的锻炼虽然能让你持续保持良好的状态，但是因为你不懂得保养之法，所以你的锻炼会让你的身体始终处于一种透支状态，虽不至于马上就影响你的健康，但是长此下去，你的寿元会受到严重折损。”童半山说道。

“也就说，如果我一直这样锻炼下去，活不了大岁数？”肖远理解了童半山的意思，于是问道。